Mga Talata ng Kasulatan
Philippians 4:6-7
“Huwag kayong mabalisa sa anuman; kundi sa lahat ng bagay sa pamamagitan ng panalangin at pagsusumamo na may pasasalamat ay ipaalam ninyo ang inyong mga kahilingan sa Diyos. At ang kapayapaan ng Diyos, na higit sa lahat ng kaalaman, ay mag-iingat sa inyong mga puso at isipan sa pamamagitan ni Cristo Jesus.”
Ang Filipos 4:6-7 ay nagtuturo sa atin na dalhin ang ating mga alalahanin sa Diyos sa pamamagitan ng panalangin, na nangangako na ang Kanyang kapayapaan ay mag-iingat sa ating mga puso at isipan.
Psalm 34:17-18
“Ang mga matuwid ay sumisigaw, at dinirinig ng PANGINOON, at inililigtas sila mula sa lahat ng kanilang mga kapighatian. Ang PANGINOON ay malapit sa mga may sirang puso; at inililigtas ang mga may mapagpakumbabang espiritu.”
Ang Awit 34:17-18 ay nagpapaalala sa atin na ang Diyos ay malapit sa mga may sirang puso at inililigtas ang mga nadurog ang espiritu sa mga panahon ng kaguluhan.
Isaiah 41:10
“Huwag kang matakot; sapagkat ako'y kasama mo: huwag kang mangamba; sapagkat ako'y iyong Diyos: palalakasin kita; oo, tutulungan kita; oo, iingatan kita sa pamamagitan ng aking matuwid na kamay.”
Ang Isaias 41:10 ay nagbibigay ng katiyakan sa atin na huwag matakot dahil ang Diyos ay kasama natin, pinapalakas at inaalalayan tayo sa mga mahihirap na sandali.
Matthew 11:28-30
“Lumapit kayo sa akin, kayong lahat na nahihirapan at nabibigatan, at bibigyan ko kayo ng kapahingahan. Kunin ninyo ang aking pamatok sa inyo, at matuto sa akin; sapagkat ako'y maamo at mapagpakumbaba sa puso: at kayo'y makakasumpong ng kapahingahan para sa inyong mga kaluluwa. Sapagkat ang aking pamatok ay magaan, at ang aking pasan ay magaan.”
Ang Mateo 11:28-30 ay nag-aanyaya sa atin na makatagpo ng kapahingahan kay Jesus kapag tayo ay nabibigatan at stressed, na nag-aalok ng kapayapaan para sa ating mga kaluluwa.
1 Peter 5:7
“Ihagis ang lahat ng inyong mga alalahanin sa Kanya; sapagkat Siya'y nagmamalasakit sa inyo.”
Ang 1 Pedro 5:7 ay nagtuturo sa atin na ihagis ang lahat ng ating mga pag-aalala sa Diyos dahil Siya'y labis na nagmamalasakit sa atin.
Isang Panalangin para sa Sandaling Ito
Mahal na Panginoon, sa mga sandali na ang stress ay tila labis, ipaalala Mo sa akin ang Iyong patuloy na presensya at kapayapaan. Tulungan Mo akong ihagis ang lahat ng aking mga alalahanin sa Iyo at magtiwala sa Iyong walang kapantay na pag-aalaga. Palakasin Mo ang aking puso at pakalmahin ang aking isipan habang ako'y umaasa sa Iyong mga pangako ngayon.